Bienfaits des lunettes à grille

Les lunettes à grille, aussi appelées lunettes à trame ou lunettes à trous, permettent d’exercer les muscles oculaires en aidant les yeux à focaliser sans verres correcteurs.

Pour les personnes atteintes de myopie ou de presbytie, chez qui chaque point de l’œil forme un cerce flou (plus la myopie ou la presbytie est forte, plus grand est le cercle flou), les lunettes à grilles permettent de réduire la taille de ces cercles flous.

Le concept repose sur l’effet sténopéique, comme pour la mise au point d’un appareil photographique : la présentation d’une trame devant les yeux réduit l’ouverture de l’œil à la taille du trou devant l’œil, et proportionnellement la taille du cercle flou. En réduisant le cercle flou, l’œil utilise son propre système de focalisation et réalise ainsi une meilleure mise au point de l’image.

Les lunettes à grille ne sont pas une alternative totale aux lunettes de lecture, mais elles réapprennent à l’œil à s’adapter aux distances. Les lunettes correctrices habituelles encouragent la paresse de l’œil, et avec le temps, des verres de plus en plus forts sont nécessaires. Les lunettes à trous forcent l’œil à réaliser ses mises au point seul réduisant ainsi le lent déclin de la vue. 

Conseils d’utilisation :

Pour les personnes ne portant pas de lunettes correctrices, les lunettes à grilles permettent de réduire la fatigue oculaire – spécialement lors de longs moments devant l’ordinateur ou la télévision.

Les lunettes à trous peuvent être portées en intérieur comme en extérieur pendant des périodes prolongées.

Pour les personnes atteintes de myopie ou de presbytie, les lunettes ne doivent pas être portées trop longtemps au début, seulement 15 minutes à la fois, en augmentant graduellement la durée, pour laisser le temps à l’œil de s’habituer à ce nouveau type d’effort.

Lors des premières séances, vous ressentirez une fatigue des muscles oculaires, ce qui parfaitement normal.

Les lunettes réduisent la lumière ambiante, il est donc nécessaire d’augmenter l’intensité lumineuse de la pièce.

Attention !

Ne pas porter les lunettes à grille en même temps que des lentilles de contact ou des lunettes de vue.

Ne pas porter les lunettes à grille en conduisant.